Fuente:filosofiaymas.com
Las mujeres podemos lograr orgasmos múltiples sin la necesidad de estar acompañadas. La masturbación es una alternativa muy útil y placentera la cual logra que nos enfoquemos en nuestros propios gustos, exigencias y preferencias sexuales. Si logramos concentrarnos lo suficiente podemos conseguir no solo una, sino varias experiencias orgásmicas.
Tener orgasmos múltiples significa tener orgasmos secuenciales, uno detrás de otro, sin que el cuerpo pierda la excitación. Cuando una mujer consigue llegar a su primer orgasmo, puede seguir estimulándose, manteniéndose en la etapa de excitación, y replicar su clímax orgásmico. Si tu nivel de excitación baja, y debes estimularte nuevamente, ya no podrías considerar a ese orgasmo como parte de tu multi-orgasmia.
Debes llegar al clímax, volver a la etapa de excitación y mantenerte así. Todas las mujeres somos capaces de conseguir orgasmos múltiples si nos concentramos lo suficiente. La cantidad de orgasmos que una mujer puede conseguir por medio de la masturbación manual, es de entre 3 o 5 orgasmos, todo depende de la técnica de estimulación que utilices, de tus necesidades sexuales y de tu persistencia.
La estimulación mecánica- con un vibrador- es menos cansado y puede ayudarte a conseguir sesiones orgásmicas de una hora o más.
Para que puedas conseguir tus orgasmos secuenciales sigue las siguientes recomendaciones:
Entrena tus músculos pubocoxígeos.
Haz ejercicios de respiración.
El yoga ayuda muchísimo.
Masturbarse regularmente de manera prolongada.
Practica sexo tántrico con tu pareja.
