Video: 100 años de ejercicios femeninos ¿Cuál prácticas todavía?

¿Eres amante del fitness? Entonces te interesará este video y sino eres de las que ha hecho ejercicios toda su vida, sin duda ver resumido los 100 años de ejercicios en 100 segundos te causará gracia.

El video publicado en Youtube por el canal Beneden UK, sintetiza los cambios por los que han pasado los ejercicios que hacemos las mujeres, desde la ropa que usábamos hasta los raros movimientos.

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Es una colorida historia : Desde los estiramientos suaves de la década de 1910 y 1920 , diseñados para reducir la transpiración ” poco femenina ” , al hula hoop y el disco giratorio de mediados del siglo 20 y los entrenamientos de Zumba de alta energía de hoy en día .

¡Míralo!

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